Selepas pertengahan kehamilan, dengan perut ibu hamil seperti buncit belon, kedua-dua aktiviti harian atau tidur akan sangat terjejas, sakit belakang telah menjadi kebiasaan.Terutama dalam 7-9 bulan kehamilan, posisi tidur lebih halus, baring untuk tidur, rahim yang berat akan menyebabkan tekanan pada saraf di bahagian belakang dan vena kava inferior, mengakibatkan aliran darah ke bahagian bawah kaki berkurangan. , menjejaskan peredaran darah.Yayasan Tidur Amerika mengesyorkan bahawa wanita hamil sebaiknya tidur mengiring ke kiri, posisi tidur yang mengurangkan tekanan rahim pada arteri dan vena dan memastikan peredaran darah lancar dan bekalan oksigen yang mencukupi, yang membantu membekalkan darah dan nutrien kepada janin. dan juga memastikan bekalan darah ke jantung, rahim dan buah pinggang wanita hamil.
Walau bagaimanapun, bukan mudah untuk mengekalkan posisi tidur semalaman, dengan perut jatuh, sakit belakang dan tidur yang lena sukar dicapai.Secara umumnya, anda boleh menggunakan pelbagai bantal bersalin yang sesuai dengan lekuk badan, seperti bantal lumbar, bantal perut, bantal leher, bantal kaki, dll., untuk melegakan ketidakselesaan: bantal lumbar, untuk mengurangkan pinggang bakal ibu. beban;bantal perut, menyokong perut, mengurangkan tekanan perut;bantal kaki, supaya anggota badan berehat, mengurangkan regangan otot, kondusif untuk aliran darah vena cava kembali, mengurangkan edema.Bantal bersalin yang selesa, dapat meningkatkan kualiti tidur bakal ibu di peringkat akhir kehamilan, supaya tidur malam yang nyenyak.
Bantal berbentuk U adalah bentuk bantal seperti huruf besar U, pada masa ini adalah bantal bersalin yang sangat biasa.
Bantal berbentuk U boleh mengelilingi badan bakal ibu ke semua arah, sama ada pinggang, belakang, perut atau kaki bakal ibu boleh disokong dengan berkesan untuk melegakan tekanan di sekeliling badan, untuk memberikan sokongan menyeluruh.Semasa tidur, bakal ibu boleh meletakkan perutnya di atas bantal berbentuk U untuk mengurangkan rasa jatuh, kaki di atas bantal kaki untuk melegakan edema.Apabila duduk juga, boleh digunakan sebagai bantal lumbar dan bantal perut, banyak fungsi.
2.Bantal berbentuk H
Bantal berbentuk H, seperti namanya, sama dengan bantal bersalin huruf H, berbanding bantal berbentuk U, bantal kepala kurang.
Bantal lumbar, melegakan tekanan pada pinggang, bantal perut, boleh menahan perut, mengurangkan beban.Bantal kaki, menyokong kaki, melegakan bengkak anggota bawah.Kerana tiada bantal kepala, sesuai untuk bakal ibu yang mengenali bantal tersebut.
3. Bantal pinggang
Bantal lumbar, berbentuk seperti rama-rama dengan sayap terbuka, digunakan terutamanya untuk pinggang dan perut, menyokong pinggang dan belakang dan menyokong perut.
Disasarkan, untuk bakal ibu yang sukar lumbar, menempati sedikit ruang, sesuai untuk kegunaan buaian.
Bantal berbentuk C, juga dikenali sebagai bantal bulan, fungsi utama untuk menyokong kaki.
Meliputi kawasan yang agak kecil, bantal berbentuk C boleh menyokong kaki, melegakan tekanan perut, membantu melegakan bengkak anggota bawah.Selepas kelahiran bayi boleh digunakan untuk bantal menyusu.
Masa siaran: Sep-20-2022
